عشق و ازدواج

سال ها پیش مراجعی داشتم که به شدت احساس پوچی می کرد او بیان می کرد که دیگر همسرش را دوست ندارد زیرا همسرش به حرف های او گوش نمی کرد و به شدت خودرای بود.

از او خواستم تا با همسرش برای مشاوره به دفتر من بیایند ولی او گفت که همسرش عقیده دارد که نباید مسائل زندگی مشترک را پیش کسی برد و اگر بفهمد که همسرش به من درمورد جزئیات زندگی شان گفته است او را خواهد کشت.

چرا از مشورت با دیگران می ترسد؟
اینگونه افراد که سعی دارند تمام زندگی خود را مخفی نگه دارند و با کسی در مورد آن حرف نزنند معمولا در طول جلسات مشاوره عذاب وجدان می گیرند زیرا جزئیات زندگی خود را با مشاور در میان می گذارند. حتی در موارد زیادی دیده شده که برای اینکه زندگی خود را بهتر جلوه بدهند به مشاور دروغ می گویند.

در حقیقت می توان گفت که نوعی غیرت و تعصب غلط در مورد زندگی خصوصی وجود دارد در حقیقت این غیرت می گوید که شخص نباید هیچ چیزی از زندگیش را برای دیگران یا حتی مشاور تعریف کند.

البته توصیه من این نیست که افراد با هرکسی درد و دل کنند زیرا این امر در نوع خود بسیار آسیب زا است ولی وجود فردی مناسب برای این کار در زندگی هرکسی لازم است.

به طور مثال برای این کار می توان از یک دوست خوب که امتحان خودش را پس داده است، کمک گرفت. اما اغلب مردم ترجیح می دهند در مورد مشکلات خود سکوت کنند در حقیقت آن ها فکر می کنند که مرموز بودن یک جور امتیاز به حساب می آید.

یکی از دلایل این سکوت می تواند این باشد که افراد احساس می کنند بخاطر مشکلاتشان ممکن است تحقیر بشوند.

عده ای هم فکر می کنند که اگر کسی اطلاعات خصوصی آن ها را بداند از آن سوء استفاده می کند.

در حقیقت این افراد مشکلات خود را زیر نقاب شادی و بیخیالی قرار می دهند تا کسی متوجه نشود که درون آن ها چقدر آشفته است و با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند.

شاید بتوان این مشکل را در یکسری از فیلم ها یا کتاب ها مشاهده کرد، بطور مثال، فیلم بی پولی داستان زندگی مشترکی بود که در آن زوجین فقط وانمود به خوشحالی و خوشبختی می کردند حتی در شرایطی که واقعا غرق در مشکلات بودند.

اگر تاکنون اخبار حوادث را دنبال کرده باشید. معمولا افرادی که در همسایگی مجرمان یا قاتلان قرار دارند می گویند که همسایه آن ها ساکت، مرموز و حتی مهربان بوده است.

منبع:کانون مشاوران ایران-آیا زوجین نباید مسائل خصوصی شان را به غریبه ها بگویند؟

بر روی یک برگه کاغذ می توانید خوبی ها و ویژگی های بد همسر خود را یادداشت کنید.

همچنین می توانید تجربه های بد و خوبی که در زندگی با یکدیگر داشته اید را نیز مورد بررسی قرار بدهید.

اگر برای این که طلاق بگیرید یا به زندگی مشترک خود ادامه بدهید دچار تردید بسیار زیادی هستید می توانید از این چند نکته استفاده نموده و آن را سبک و سنگین کنید.

نکته بسیار مهم در زندگی زناشویی
در ادامه چند این مسئله و نکته بسیار مهم در زندگی زناشویی تان را مورد بررسی قرار می دهیم.

اگر این موارد را به خوبی در زندگی خود لحاظ نمایید و به نتیجه برسید که می توانید به جای ترک زندگی با یکدیگر زندگی را ادامه دهید نتیجه مطلوب تر خواهید گرفت.

شما برای این ازدواج هزینه نموده و عمرتان را گذاشته اید و امیدها و رویاهای بسیار زیادی برای آن داشته اید.
بنابراین جدایی کار راحت و آسانی نیست و مخصوص کسانی است که از این مطمئنند که تمام تلاششان را کرده اند و دیگر قادر نخواهند بود که با یکدیگر زندگی را ادامه دهند.

بنابراین پیش از انجام تلاش ها نبایستی از هم جدا شوید.

پیش از تصمیم‌گیری در مورد طلاق حتما بایستی تمام انرژیتان را برای بهبود شرایط و روابط تان بگذارید.

اول طلاق بعد پشیمانی -چه کارهایی پیش از طلاق باید انجام داد؟
فرزندان را در نظر گرفته و تاثیر جدایی و طلاق را در زندگی آنها جدی بدانید
کودکان و به خصوص نوزادان و بچه هایی که سن و سال کمی دارند از لحاظ عاطفی و حسی بسیار وابسته اند.

در واقع در صورت جدایی شما، قربانی تصمیم ‌های خودخواهانه شما می شوند.

تصمیم برای طلاق در حالی که کودک بسیار نوپا و یا با سن کم دارید می ‌تواند برای او در آینده بسیار خطرناک و حساس باشد.

چرا که تغییر شرایط زندگی، مکان زندگی و همچنین تغییر اوضاع مالی می تواند به شدت کودک را تحت تاثیر قرار دهد.

منبع:مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-اول طلاق بعد پشیمانی / چه کارهایی پیش از طلاق باید انجام داد؟

هفت مراحل مختلف زندگی زناشویی چیست؟

اگر در مورد مراحل مختلف زندگی زناشویی آگاهی های لازم را داشته باشیم می توانیم به خوبی و با انجام رفتارهای صحیح زندگی مشترک خود را بهبود بخشیم و در جهت تقویت گام برداریم.

ازدواج و وارد شدن به زندگی مشترک دست خوش تغییرات زیادی قرار می گیرد و ما می توانیم برای ازدواج تقسیمات مختلفی را انجام دهیم.

در این مقاله مراحل مختلف زندگی زناشویی و یکی از این تقسیمات را مورد بررسی قرار می دهیم و در مورد آن مطالبی را بیان می کنیم.

بر اساس نظر روانشناس برای اینکه زندگی مشترک پایدار و بادوامی داشته باشید باید چندین مرحله را پشت سر بگذارید که مدت زمانی که برای هر مرحله صرف می شود در زوجین متفاوت می باشد و برای هیچ زوجی یکسان نخواهد بود.

مراحل مختلف زندگی زناشویی
این مراحل در زیر بیان می شوند و عبارت اند از :

مرحله عاشقانه :
بر اساس مطالعات انجام شده و نظر مشاوران اصل وجود انسان حرکت به سوی کمال می باشد تا اینکه انسان رشد کند و در زندگی خود پیشرفت های لازم را کسب کند.

یکی از عمیق ترین شکل ارتباطی که بین زن و مرد به وجود می آید عشق واقعی می باشد که بر اساس نظر اشترنبرگ به سه جز اصلی به نام صمیمیت، تعهد و هوس تقسیم می شود.

هوس یکی از هیجان انگیزترین و دلپذیرترین جز عشق می باشد که باعث می شود تغییرات بیوشیمیایی در مغز به وجود آید. هوس در عشق خود را به صورت شور و اشتیاق در دیدن، همراهی کردن و صحبت کردن نشان می دهد و در نهایت منجر به برقراری رابطه جنسی می شود.

وقتی هوس در عشق و عاشقی به وجود آید فرد عاشق نقاط منفی طرف مقابل را با چشم خود به درستی نمی بیند زیرا هیجان رابطه بسیار زیاد می باشد.

هوس در رابطه
حالت هوس در یک رابطه بر اساس ویژگی های شخصیتی، ارتباط دوران کودکی و نوجوانی با والدین، باورها و چهارچوب فکری افراد خود را نشان می دهد و میزان تداوم آن ممکن است چند هفته و حتی دو سال به طول انجامد و تداوم داشته باشد.

جزء دیگر عشق، صمیمیت نام دارد که باعث می شود ویژگی های زیر در فرد به وجود آید.

منبع:مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-هفت مراحل مختلف زندگی زناشویی چیست؟