عشق و ازدواج

رويكرد انرژي درماني بهبود سلامتي فرد از طريق تمركز بر توازن و جريان انرژي مابين بدن، مغز، عواطف، و روح مي باشد. انرژي اصلي core energetic ناميده مي شود.

در اين فرآيند درماني فرض مي شود كه خصوصيات غريزي يك شخص، منعكس كننده خصوصيات جهاني عشق، عقل، آرامش و قدرت بوده و درمانگران واجد شرايط مربوط به اين رهيافت درماني، به افراد كمك مي كنند تا به يك وضعيت مناسبي از اين خصوصيات دروني درست يابند.
رويكرد انرژي درماني
فهرست مطالبتوسعه رويكرد انرژي درمانيسه لايه شخصيتيچهار مرحله مربوط به رهيافت انرژي درمانيتكنيك ها و روش هاي مربوط به رويكرد انرژي درمانيمشكلات حل شده با استفاده از رويكرد انرژي درمانيآموزش رويكرد انرژي هاي اصليمحدوديت ها و نگراني هاي مربوط به رويكرد انرژي درمانيتوسعه رويكرد انرژي درمانيتوسعه رويكرد انرژي درماني در اوايل دهه ۱۹۷۰ و توسط جان سي. پيراكوس[۱] كه يك دكتر باليني بود، تاسيس شد.
اين رهيافت درماني بر مبناي عقايد و آموزش هاي پزشك ها، دانشمندان و فيلسوفاني ايجاد شده است كه از وجود داشتن نيروي مثبت و خلاق مابين انسان ها حمايت مي كردند.
اين نظريه به شدت تحت تاثير كار ويلهلم ريچ[۲] قرار گرفته بود. ريچ معتقد بود كه انرژهاي دروني مسدود شده، بدن را شكل مي دهند و منجر به رشد الگوهاي زندگي منفي مي شوند.
پيراكوس، همانند ريچ، بر اين باور بود كه محرك هاي انساني از نظر مبنايي خوب هستند و اين محرك ها بايد مورد تشويق و حمايت قرار گيرند تا فرآيند درمان را تسهيل بخشند.
پيراكوس قبل از اينكه به همراه ريچ، و به كمك الكساندر لاون[۳] تحليل بيو انرژتيك – كه نوعي روان درماني بدني مي باشد – ايجاد كنند، خودش بيمار و دانشجوي ريچ بوده است.
آنها به همراه يكديگر موسسه بيو انرژتكيز را در سال ۱۹۵۵ تاسيس كردند، كه در ادامه كار ريچ براي توسعه رهيافت جديد بوده است.
آنها ايده مبنايي – داشتن يك ارتباط فعال و پر انرژي با زمين- را براي پيشرفت حس امنيت دروني براي افراد درمانجو، معرفي كردند.
همچنين پيراكوس و لاون مشاهده كردند كه افرادي كه در موقعيت مناسب و به صورت سرپا ( به جاي اينكه متكي به مربي باشند) قرار گرفته بودند، از يك سري مزايا بهره مند شده بودند.
آنها يك موقعيت مناسب را پيدا كردند و به صورت سرپا ايستادند كه منجر به ايجاد يك دامنه وسيعي از حركت ها و تغيير وضعيت ها شده است و در نهايت منجر به ايجاد جريان انرژي بهتري شده است.
همسر پيراكوس، اوا[۴] اصول فكري مربوط به كارهاي پث[۵] را به وي معرفي كرد و به وي كمك كرد تا ارتباط موجود مابين روانشناسي، پزشكي و مذهب را تشخيص دهد.
وي در نهايت از بيو انرژتيكز جدا شد و با همسر خود همكاري كرد تا ايده هاي خود را در مورد نحوه كمك بهتر به افراد درمانجو پيگيري كند.
پيراكوس تكنيك هاي درماني بدن را با بيو انرژتكيز و مفهوم فكري پث ادغام كرد و رويكرد انرژي هاي درماني را تشكيل داد.
در سال ۱۹۷۳، پيراكوس موسسه انرژي هاي اصلي را در نيويورك تاسيس كرد.
توسعه رويكرد انرژي درماني
سه لايه شخصيتيرويكرد انرژي درماني فرض مي كند كه انسان داراي سه لايه شخصيتي مي باشد كه هر كدام از آنها انرژي هاي متفاوتي دارند.
بر اساس اين مدل، انسان در هر موقعيت و لحظه اي از طريق اين سه لايه شخصيتي خودش واكنش نشان مي دهد.
شخصيت اول رويكرد انرژي درمانيماسك بيرون ترين لايه است و بر اساس اين مدل، نشانگر بخشي مي باشد كه در معرض ديد دنياي پيرامون قرار مي گيرد.
استراتژي هاي بقا و مكانيسم هاي دفاعي با هم ادغام مي شوند و با استفاده از آن در برابر رنج، اشتباهات، و نيازهايي تامين نشده در گذشته اجتناب مي شود يا آنها از بين برده مي شوند.
ماسك بيانگر جنبه اي از شخصيت مي باشد كه تلاش دارد تا فرد، به ايده آل ترين وضعيتي دست يابد كه افراد ديگر فرض مي كنند.
لايه ماسك باعث مي شود كه مشخصات فرد قوي تر شود و در نتيجه تشخيص و شناخت مشكلي كه به صورت نا آشكار ايجاد شده است، سخت مي شود.
احساسات سركوب شده مي توانند به صورت فشار ماهيچه اي و شكل هاي بدني مشخصي همانند برآمدي چانه، شانه هاي خميده و غيره خودشان را نشان دهند.
همچنين ماسك مي تواند مشخصات مربوط به خود برتر را هم دچار تغيير كند. دوست داشتن مي تواند به انكار خود و يا رفتارهاي فرمان بري و مطيع بودن تغيير يابد.
قدرت مي تواند تغيير يابد و به شكل رفتارهاي عصبي و يا كنترل شده تبديل شود.
همچنين بينش به شكل هاي مختلف بي توجهي و صرفنظر تبديل مي شود.
به دليل اينكه ظاهري كه فرد از خود به دنياي بيرون نشان مي دهد، نسبت به باطن فرد متفاوت مي باشد.
انرژي موجود در ماسك ها معمولا ايستا و راكد مي باشد – اين موضوع در رابطه با افرادي كه آگاهي كامل نسبت به خود دارند و مي توانند مشخصات دروني خود را بروز دهند، صحيح و معتبر نمي باشد.
سايت “مشاوره خانواده” به تدوين مقالات تخصصي و عمومي به منظور ارتقا سطح مشاوره در كشور عزيزمان مي پردازد.
شخصيات دوم رويكرد انرژي درمانيخود سطح پايين جنبه اي از شخصيت مي باشد كه در زير ماسك قرار دارد.
اين بخش نشانگر انرژي شناخته نشده و رد شده بوده و منعكس كننده جنبه مخرب شخصيت مي باشد و هدف آن، مخفي نگه داشتن اين بخش ها از ساير افراد و عدم مشاهده آن توسط ديگران مي باشد.
بر خلاف ماسك كه فرض مي شود داراي انرژي ثابت و خسته كننده باشد، خود سطح پايين داراي انرژي و قدرت غني تر و مفيد تري مي باشد.
خود سطح پايين در نتيجه تصميم براي اجتناب از درد و با هزينه هاي مختلف ايجاد مي شود.
اين امر مي تواند فرد را از احساسات و يا بخش هاي از بدن كه منجر به درد مي شود، دور كند. با اين وجود، جدا شدن از احساسات به منظور اجتناب از درد مي تواند به پيشرفت بي تفاوتي نسبت به خود و ديگران شود.
در نهايت، اين بي تفاوتي مي تواند منجر به ايجاد رفتارهاي خشن و نامناسب نسبت به خود و ديگران شود.
شخصيت سوم رويكرد انرژي درمانيخود عالي يك لايه شخصيتي مي باشد كه در قسمت زير خود سطح پايين قرار دارد.
اين لايه شخصيتي نشان مي دهد كه كدام يك از افراد به صورت واقعي در قسمت اصلي لايه شخصيتي خود قرار دارند.
اين خود عالي به عنوان محرك انرژي زندگي در نظر گرفته مي شود و يك آگاهي را نسبت به هويت و شخصيت فرد نشان مي دهد.
اين امر نه بد و نه خوب است؛
در مقابل، اين يك امر حقيقي و صحيحي مي باشد.
خود عالي مقارن با يك ظرفيت بيشتر در رابطه با ارتباط با ديگران و احساس انرژي و سر زندگي بيشتر مي باشد.
افراد را تشويق مي كند تا احساس شادي و زنده دلي بيشتري داشته باشند.
همچنين اين لايه شخصيتي تمايل زيادي به رشد مستمر و نمو كردن دارد.
مشخصات مربوط به خود عالي شامل عشق ، قدرت، بينش، رهبري، شجاعت و صداقت دروني و ساير موارد مي باشد.
همانند لايه هاي شخصيتي ماسك و خود سطح پايين، خود عالي هم در بدن فرد قابل مشاهده مي باشد.
بنابراين، افرادي كه قادرند به صورت صحيح و موثقي كيفيت ها و شخصيت هاي مربوط به خود عالي را بيان كنند.
مي تواند رضايت، خوشحالي و شادي بيشتري در طول زندگي روزمره خود تجربه كنند.
چهار مرحله مربوط به رويكرد انرژي درمانيطرفداران رويكرد انرژي درماني بر اين باور هستند كه انرژي هاي دروني متوقف شده و نبود آگاهي نسبت به جنبه هاي مختلف شخصيتي مي تواند در نتيجه تفكرات، احساسات و رفتارهاي ناهنجار ايجاد شوند.
درمانگران انرژي هاي اصلي مي خواهند تا اين موانع را از بين ببرند و آگاهي خود را از طريق يك فرآيند چهار مرحله اي و در طول درمان ارتقاء دهند.
مراحل مربوط به اين فرآيند شامل نفوذ به ماسك، تغيير شكل خود سطح پايين، در اولويت و مركز قرار گرفتن خود عالي و ارتباط برقرار كردن با برنامه زندگي جهاني مي باشد.
اين فرآيند مي تواند شبيه سفر براي خود اكتشافي مي باشد و فرد با انجام موفق هر يك از مراحل، به مرحله بعد وارد مي شود.
لايه اول رويكرد انرژي درمانينفوذ به لايه شخصيتي ماسك در اولين مرحله مي تواند ترسناك باشد، در نتيجه ممكن است برخي از افراد درمانجو خودشان را با لايه شخصيتي ماسك بشناسند.
افرادي كه مي دانند هر فردي داراي يك لايه شخصيتي ماسك است.
و نيز افرادي كه نمي توانند نياز هاي خود را تامين كنند (هر چند كه در گذشته قادر به تامين نياز هاي خود بوده اند)، در عبور از اين مرحله با چالش كمتري مواجه هستند.
يك روانشناس متخصص رويكرد انرژي درماني مي تواند توضيح دهد كه اين لايه هاي شخصيتي ماسك منجر به تحريف شدن شخصيت ها و كيفيت هاي ذاتي مربوط به خود عالي مي شود و به افراد كمك كنند تا قبل از اينكه خصوصيات طبيعي شان از بين برود، اين لايه شخصيتي را بشناسند و در آن نفوذ كنند.
لايه دوم رويكرد انرژي درمانيدومين مرحله از اين فرآيند شامل تغيير و تبديل خودِ سطح پايين مي باشد.
به دليل اينكه اين لايه شخصيتي شامل افراد داراي محرك ها و عواطف مي باشد كه در اغلب موارد سعي مي كنند از ديگران جدا و مخفي باشند، به خطر افتادن و تغيير در خود سطح پايين مي تواند چالش زا باشد.
در اين مرحله، افراد مراجعه كننده به درمان مي توانند آسيب ها و زخم هاي گذشته خود را شناسايي كنند.
نسبت به زخم هايي كه به ديگران زده اند، احساس پشيماني و ندامت داشته باشند.
در طول اين مرحله، ياد آوري اين نكته كه همه افراد داراي يك خود سطح پايين هستند، يك نكته مهم و مفيدي مي باشد.
براي مشخص و شناسايي كردن همه جوانب شخصيتي يك فرد، صادق بودن با خودِ دروني و شجاع بودن ضروري مي باشد.
با اين وجود، ممكن است يك درمانگر اين قابليت را داشته باشد تا با ياد آوري اين نكته كه اين سفر در مرحله خود سطح پايين به اتمام نمي رسد.
تا سطح خود عالي ادامه دارد، باعث اطمينان آفريني مجدد در اين افراد شود.
اين آگاهي مي تواند باعث شود كه افراد براي ادامه دادن پروسه درماني همچنان انگيزه داشته باشند.
با اين وجود، درمانگرها معمولا قبل از اين مرحله ارزيابي مي كنند كه آيا افراد درمانجو اين آمادگي را دارند كه در معرض خود سطح پايين قرار گيرند.
اين امر بدان دليل است كه در معرض خود سطح پايين قرار گرفتن مي تواند تاثيرات منفي براي افرادي داشته باشد كه برخي از مشكلات، از قبيل قصد خود كشي يا استرس بعد از آسيب را تجربه كرده اند.
لايه سوم رويكرد انرژي درمانيسومين مرحله از اين فرايند عبارت از قرار گرفتن در سطح خود عالي مي باشد و بيانگر يك پيشروي طبيعي از مرحله دوم مي باشد.
در مراحل قبلي، از انرژي براي سركوب كردن عواطف و احساسات ناخواسته در سطوح شخصيتي ماسك و خود سطح پايين استفاده مي شد.
اين احتمال وجود داشت كه احساسات ناخواسته سركوب شده در مراحل قبل، در افراد درمانجو شكل بگيرد و بر روي رفتار آنها تاثير گذار باشد و به همين دليل سركوب مي شدند.
اين انرژي مي تواند در روان و در بدن فرد حضور داشته باشد و هدف آن به دست آوردن يك درك و بيان مستقل و آزاد، از خود عالي خلاق مي باشد.
لايه چهارم رويكرد انرژي درمانيچهارمين و آخرين مرحله به صورت برنامه زندگي جهاني و همگاني شناخته مي شود.
در اين مرحله، افراد با دنياي پيرامون ارتباط برقرار مي كنند.
اساسا هدف از اين مرحله اين است كه افراد درمانجو نسبت به به هم پيوستگي ها و ارتباطات داخلي مابين تمامي سبك هاي زندگي آگاهي پيدا كنند.
همچنين در اين مرحله اصل تقابل هم نقش ايفا مي كند.
اين اصل بيانگر اين است كه با افزايش تعداد افرادي كه به رشد كردن، داشتن يك رابطه آزاد و بيان خود اصلي شان ادامه مي دهند، آنها تاثير بيشتري بر روي جهان و جريان زندگي مي گذارند.
تكنيك ها و تمرينات مربوط به رويكرد انرژي درمانيانرژي و هوشياري مولفه هاي اصلي مربوط به نظريه انرژي درماني اصلي مي باشند. سلامتي خوب بستگي به جريان انرژي بين بدن، مغز، عواطف و احساسات و اراده فرد دارد.
علاوه بر آن، براي شناسايي جريان انرژي افراد، افزايش آگاهي شخصي و درمان ذهن و بدن، اغلب دوره هاي درماني مناسب مي باشد كه شامل كاربرد تكنيك هاي درماني متنوعي هستند.
در حالي كه ارتباط زباني و شفاهي يك نقش مهمي را در طول درمان ايفا مي كند.
همچنين متخصصان انرژي هاي اصلي از بدن فيزيكي، به عنوان يك ابزار مهم و حياتي براي تشخيص و اندازه گيري درمان استفاده مي كنند.
در بيشتر فرم هاي درماني استفاده شده، فرد درمانجو به يك مربي متكي است،.
ولي در رويكرد انرژي درماني، افراد تشويق مي شوند تا در يك موقعيت مناسب و سرپا قرار داشته باشند و انرژي را از طريق پاها و ساق پاها به زمين منتقل كنند.
اين موقعيت حاكي از آگاهي شخص، برقراري ارتباط، و مسئول بودن با ايستادن بر روي دو پا مي باشد.
تكنيك ها و تمرينات مربوط به رويكرد انرژي درماني
دوره هاي رويكرد انرژي درمانياين دوره هاي رويكرد انرژي درماني مي تواند شامل موارد زير باشد:
تمرينات فيزيكيماساژ عضلات خاص توسط خود فردتمرينات تنفسيتمريناتي كه منجر به از بين رفتن مشكلات رواني و خالي شدن آن مي شود.روزنامه نگاري كردنهنررقصاظهارات غير زبانيمشكلاتي كه با استفاده از رويكرد انرژي درماني درمان شده اندرويكرد انرژي درماني تلاش دارد تا به افراد درمانجو كمك كند كه از طريق خود شناسي به يك تبديل و تغيير دست يابند.
اين روش درماني مي تواند براي درماني تعدادي از مشكلات ذهني، رفتاري و حتي فيزيكي كه مرتبط با احساسات سركوب شده مي باشند، به كار برده شود.
اين فرآيند مي توانند در برخي از موارد مشكل باشد، ولي نشان داده شده است.
كه اين روش از طريق شناخت عواطف و احساسات عميق، منجر به بهبود عاطفي و فيزيكي وسيع و قابل توجه در افراد مي شود.
مشكلات رويكرد انرژي درمانيهمچنين مشاهده شده است كه اين رويكرد انرژي درماني براي برخي از مشكلات مفيد مي باشند. اين مشكلات عبارتند از:
آسيب به خود يا خود زنيقصد خود كشيPTSDسوء استفاده هاي فيزيكي، عاطفي و جنسيچالش هاي رابطه اي و جنسيمشكلات مربوط به شخصيتمشكلات مربوط به عصباني بودنمشكلات مربوط به تصوير بدناضطراب، درد و افسردگيآموزش رويكرد انرژي درمانيموسسه انرژي هاي اصلي ارائه دهنده برنامه هاي گواهي نامه اي ۴ ساله مي باشد.
اين برنامه معمولا به صورت سالانه و از اكتبر تا ژوئن اجرا مي شود و در طول هفته پنج جلسه دارد (جمعه تا عصر يكشنبه).
در دو سال اول اين برنامه به افراد درمانجو كمك مي شود تا به صورت منطقي، عاطفي و فيزيكي با اصول مربوط به رويكرد انرژي درماني ارتباط برقرار كرده و با آن سر و كار داشته باشند.
بخش ماقبل باليني برنامه شامل كاربردهاي مي باشد كه منجر پيشرفت محسوس در سيستم هاي انرژي شخص و عملكردهاي آن مي شود، يك مرحله اي است كه بيشتر به صورت تجربي انجام مي گيرد.
در طول دو سال نهايي برنامه، درخواست كنندگان دوره تكنيك هاي باليني، دانش و حمايت هاي عملي را دريافت مي كنند.
اين افراد تحت آموزش با يك ناظر كار مي كنند و در طول سال سوم خود، با تعداد محدودي از افراد درمانجو سر و كار دارند.
در سال چهارم، اين افراد بر روي حوزه هاي خاص و كار گروهي متمركز مي شوند.
آموزش رويكرد انرژي درماني

متخصصان مجاز انرژي درمانيبراي اينكه افراد تحت آموزش به متخصصان مجاز و داراي گواهي نامه تبديل شوند، نياز دارند كه:
تمامي تكاليف برنامه هاي را به صورت كامل انجام دهند.در هر سال، اين افراد بايد به همراه يك متخصص انرژي اصلي، ۲۴ دوره انفرادي، يا ۱۸ دوره انفرادي به علاوه ۱۰ دوره گروهي، يا ۱۸ دوره انفرادي به علاوه ۸ دوره مربوط به صورت زوجي، يا ۱۸ دوره انفرادي به علاوه يك دوره فشرده انرژي ها اصلي به عنوان يك فرد درمانجو را پشت سر بگذارند.نُه دوره نظارت انفرادي را با يك ناظر و در طي سال ها سوم و چهارم كامل كنند.محدوديت ها و مشكلات مربوط به انرژي درمانياين فرض كه همه افراد داراي باطن درست، حقيقي و خوبي مي باشند ، مي تواند يك ساده سازي بيش از حد نسبت به روان افراد باشد.
علاوه بر آن، مطابقت داشتن مولفه هاي روحي با ايده هاي قبلي مربوط به موارد تاثير درمان در انرژي درماني، براي برخي از افراد مشكل مي باشد.
افرادي كه مشكلات سلامت رواني مزمن و يا سختي را تجربه مي كنند كه با كاهش قدرت شناخت آنها همراه است (مواردي از قبيل اسكيزوفرني و يا جنون و زوال عقل).
ممكن است در نتيجه استفاده از اين روش درماني به هيچ بهبودي دست پيدا نكنند.
در آخر، در حالي كه گزارش هاي باليني از كارايي اين نظريه حمايت مي كنند، ولي در شرايط فعلي هيچ نوع شاهد عيني و تجربي وجود ندارد كه از اين روش حمايت كند.
سايت “مشاوره خانواده” به تدوين مقالات تخصصي و عمومي به منظور ارتقا سطح مشاوره در كشور عزيزمان مي پردازد.

منبع: مشاوره خانواده-رويكرد انرژي درماني

رويكرد انرژي درماني بهبود سلامتي فرد از طريق تمركز بر توازن و جريان انرژي مابين بدن، مغز، عواطف، و روح مي باشد. انرژي اصلي core energetic ناميده مي شود.

در اين فرآيند درماني فرض مي شود كه خصوصيات غريزي يك شخص، منعكس كننده خصوصيات جهاني عشق، عقل، آرامش و قدرت بوده و درمانگران واجد شرايط مربوط به اين رهيافت درماني، به افراد كمك مي كنند تا به يك وضعيت مناسبي از اين خصوصيات دروني درست يابند.
رويكرد انرژي درماني
فهرست مطالبتوسعه رويكرد انرژي درمانيسه لايه شخصيتيچهار مرحله مربوط به رهيافت انرژي درمانيتكنيك ها و روش هاي مربوط به رويكرد انرژي درمانيمشكلات حل شده با استفاده از رويكرد انرژي درمانيآموزش رويكرد انرژي هاي اصليمحدوديت ها و نگراني هاي مربوط به رويكرد انرژي درمانيتوسعه رويكرد انرژي درمانيتوسعه رويكرد انرژي درماني در اوايل دهه ۱۹۷۰ و توسط جان سي. پيراكوس[۱] كه يك دكتر باليني بود، تاسيس شد.
اين رهيافت درماني بر مبناي عقايد و آموزش هاي پزشك ها، دانشمندان و فيلسوفاني ايجاد شده است كه از وجود داشتن نيروي مثبت و خلاق مابين انسان ها حمايت مي كردند.
اين نظريه به شدت تحت تاثير كار ويلهلم ريچ[۲] قرار گرفته بود. ريچ معتقد بود كه انرژهاي دروني مسدود شده، بدن را شكل مي دهند و منجر به رشد الگوهاي زندگي منفي مي شوند.
پيراكوس، همانند ريچ، بر اين باور بود كه محرك هاي انساني از نظر مبنايي خوب هستند و اين محرك ها بايد مورد تشويق و حمايت قرار گيرند تا فرآيند درمان را تسهيل بخشند.
پيراكوس قبل از اينكه به همراه ريچ، و به كمك الكساندر لاون[۳] تحليل بيو انرژتيك – كه نوعي روان درماني بدني مي باشد – ايجاد كنند، خودش بيمار و دانشجوي ريچ بوده است.
آنها به همراه يكديگر موسسه بيو انرژتكيز را در سال ۱۹۵۵ تاسيس كردند، كه در ادامه كار ريچ براي توسعه رهيافت جديد بوده است.
آنها ايده مبنايي – داشتن يك ارتباط فعال و پر انرژي با زمين- را براي پيشرفت حس امنيت دروني براي افراد درمانجو، معرفي كردند.
همچنين پيراكوس و لاون مشاهده كردند كه افرادي كه در موقعيت مناسب و به صورت سرپا ( به جاي اينكه متكي به مربي باشند) قرار گرفته بودند، از يك سري مزايا بهره مند شده بودند.
آنها يك موقعيت مناسب را پيدا كردند و به صورت سرپا ايستادند كه منجر به ايجاد يك دامنه وسيعي از حركت ها و تغيير وضعيت ها شده است و در نهايت منجر به ايجاد جريان انرژي بهتري شده است.
همسر پيراكوس، اوا[۴] اصول فكري مربوط به كارهاي پث[۵] را به وي معرفي كرد و به وي كمك كرد تا ارتباط موجود مابين روانشناسي، پزشكي و مذهب را تشخيص دهد.
وي در نهايت از بيو انرژتيكز جدا شد و با همسر خود همكاري كرد تا ايده هاي خود را در مورد نحوه كمك بهتر به افراد درمانجو پيگيري كند.
پيراكوس تكنيك هاي درماني بدن را با بيو انرژتكيز و مفهوم فكري پث ادغام كرد و رويكرد انرژي هاي درماني را تشكيل داد.
در سال ۱۹۷۳، پيراكوس موسسه انرژي هاي اصلي را در نيويورك تاسيس كرد.
توسعه رويكرد انرژي درماني
سه لايه شخصيتيرويكرد انرژي درماني فرض مي كند كه انسان داراي سه لايه شخصيتي مي باشد كه هر كدام از آنها انرژي هاي متفاوتي دارند.
بر اساس اين مدل، انسان در هر موقعيت و لحظه اي از طريق اين سه لايه شخصيتي خودش واكنش نشان مي دهد.
شخصيت اول رويكرد انرژي درمانيماسك بيرون ترين لايه است و بر اساس اين مدل، نشانگر بخشي مي باشد كه در معرض ديد دنياي پيرامون قرار مي گيرد.
استراتژي هاي بقا و مكانيسم هاي دفاعي با هم ادغام مي شوند و با استفاده از آن در برابر رنج، اشتباهات، و نيازهايي تامين نشده در گذشته اجتناب مي شود يا آنها از بين برده مي شوند.
ماسك بيانگر جنبه اي از شخصيت مي باشد كه تلاش دارد تا فرد، به ايده آل ترين وضعيتي دست يابد كه افراد ديگر فرض مي كنند.
لايه ماسك باعث مي شود كه مشخصات فرد قوي تر شود و در نتيجه تشخيص و شناخت مشكلي كه به صورت نا آشكار ايجاد شده است، سخت مي شود.
احساسات سركوب شده مي توانند به صورت فشار ماهيچه اي و شكل هاي بدني مشخصي همانند برآمدي چانه، شانه هاي خميده و غيره خودشان را نشان دهند.
همچنين ماسك مي تواند مشخصات مربوط به خود برتر را هم دچار تغيير كند. دوست داشتن مي تواند به انكار خود و يا رفتارهاي فرمان بري و مطيع بودن تغيير يابد.
قدرت مي تواند تغيير يابد و به شكل رفتارهاي عصبي و يا كنترل شده تبديل شود.
همچنين بينش به شكل هاي مختلف بي توجهي و صرفنظر تبديل مي شود.
به دليل اينكه ظاهري كه فرد از خود به دنياي بيرون نشان مي دهد، نسبت به باطن فرد متفاوت مي باشد.
انرژي موجود در ماسك ها معمولا ايستا و راكد مي باشد – اين موضوع در رابطه با افرادي كه آگاهي كامل نسبت به خود دارند و مي توانند مشخصات دروني خود را بروز دهند، صحيح و معتبر نمي باشد.
سايت “مشاوره خانواده” به تدوين مقالات تخصصي و عمومي به منظور ارتقا سطح مشاوره در كشور عزيزمان مي پردازد.
شخصيات دوم رويكرد انرژي درمانيخود سطح پايين جنبه اي از شخصيت مي باشد كه در زير ماسك قرار دارد.
اين بخش نشانگر انرژي شناخته نشده و رد شده بوده و منعكس كننده جنبه مخرب شخصيت مي باشد و هدف آن، مخفي نگه داشتن اين بخش ها از ساير افراد و عدم مشاهده آن توسط ديگران مي باشد.
بر خلاف ماسك كه فرض مي شود داراي انرژي ثابت و خسته كننده باشد، خود سطح پايين داراي انرژي و قدرت غني تر و مفيد تري مي باشد.
خود سطح پايين در نتيجه تصميم براي اجتناب از درد و با هزينه هاي مختلف ايجاد مي شود.
اين امر مي تواند فرد را از احساسات و يا بخش هاي از بدن كه منجر به درد مي شود، دور كند. با اين وجود، جدا شدن از احساسات به منظور اجتناب از درد مي تواند به پيشرفت بي تفاوتي نسبت به خود و ديگران شود.
در نهايت، اين بي تفاوتي مي تواند منجر به ايجاد رفتارهاي خشن و نامناسب نسبت به خود و ديگران شود.
شخصيت سوم رويكرد انرژي درمانيخود عالي يك لايه شخصيتي مي باشد كه در قسمت زير خود سطح پايين قرار دارد.
اين لايه شخصيتي نشان مي دهد كه كدام يك از افراد به صورت واقعي در قسمت اصلي لايه شخصيتي خود قرار دارند.
اين خود عالي به عنوان محرك انرژي زندگي در نظر گرفته مي شود و يك آگاهي را نسبت به هويت و شخصيت فرد نشان مي دهد.
اين امر نه بد و نه خوب است؛
در مقابل، اين يك امر حقيقي و صحيحي مي باشد.
خود عالي مقارن با يك ظرفيت بيشتر در رابطه با ارتباط با ديگران و احساس انرژي و سر زندگي بيشتر مي باشد.
افراد را تشويق مي كند تا احساس شادي و زنده دلي بيشتري داشته باشند.
همچنين اين لايه شخصيتي تمايل زيادي به رشد مستمر و نمو كردن دارد.
مشخصات مربوط به خود عالي شامل عشق ، قدرت، بينش، رهبري، شجاعت و صداقت دروني و ساير موارد مي باشد.
همانند لايه هاي شخصيتي ماسك و خود سطح پايين، خود عالي هم در بدن فرد قابل مشاهده مي باشد.
بنابراين، افرادي كه قادرند به صورت صحيح و موثقي كيفيت ها و شخصيت هاي مربوط به خود عالي را بيان كنند.
مي تواند رضايت، خوشحالي و شادي بيشتري در طول زندگي روزمره خود تجربه كنند.
چهار مرحله مربوط به رويكرد انرژي درمانيطرفداران رويكرد انرژي درماني بر اين باور هستند كه انرژي هاي دروني متوقف شده و نبود آگاهي نسبت به جنبه هاي مختلف شخصيتي مي تواند در نتيجه تفكرات، احساسات و رفتارهاي ناهنجار ايجاد شوند.
درمانگران انرژي هاي اصلي مي خواهند تا اين موانع را از بين ببرند و آگاهي خود را از طريق يك فرآيند چهار مرحله اي و در طول درمان ارتقاء دهند.
مراحل مربوط به اين فرآيند شامل نفوذ به ماسك، تغيير شكل خود سطح پايين، در اولويت و مركز قرار گرفتن خود عالي و ارتباط برقرار كردن با برنامه زندگي جهاني مي باشد.
اين فرآيند مي تواند شبيه سفر براي خود اكتشافي مي باشد و فرد با انجام موفق هر يك از مراحل، به مرحله بعد وارد مي شود.
لايه اول رويكرد انرژي درمانينفوذ به لايه شخصيتي ماسك در اولين مرحله مي تواند ترسناك باشد، در نتيجه ممكن است برخي از افراد درمانجو خودشان را با لايه شخصيتي ماسك بشناسند.
افرادي كه مي دانند هر فردي داراي يك لايه شخصيتي ماسك است.
و نيز افرادي كه نمي توانند نياز هاي خود را تامين كنند (هر چند كه در گذشته قادر به تامين نياز هاي خود بوده اند)، در عبور از اين مرحله با چالش كمتري مواجه هستند.
يك روانشناس متخصص رويكرد انرژي درماني مي تواند توضيح دهد كه اين لايه هاي شخصيتي ماسك منجر به تحريف شدن شخصيت ها و كيفيت هاي ذاتي مربوط به خود عالي مي شود و به افراد كمك كنند تا قبل از اينكه خصوصيات طبيعي شان از بين برود، اين لايه شخصيتي را بشناسند و در آن نفوذ كنند.
لايه دوم رويكرد انرژي درمانيدومين مرحله از اين فرآيند شامل تغيير و تبديل خودِ سطح پايين مي باشد.
به دليل اينكه اين لايه شخصيتي شامل افراد داراي محرك ها و عواطف مي باشد كه در اغلب موارد سعي مي كنند از ديگران جدا و مخفي باشند، به خطر افتادن و تغيير در خود سطح پايين مي تواند چالش زا باشد.
در اين مرحله، افراد مراجعه كننده به درمان مي توانند آسيب ها و زخم هاي گذشته خود را شناسايي كنند.
نسبت به زخم هايي كه به ديگران زده اند، احساس پشيماني و ندامت داشته باشند.
در طول اين مرحله، ياد آوري اين نكته كه همه افراد داراي يك خود سطح پايين هستند، يك نكته مهم و مفيدي مي باشد.
براي مشخص و شناسايي كردن همه جوانب شخصيتي يك فرد، صادق بودن با خودِ دروني و شجاع بودن ضروري مي باشد.
با اين وجود، ممكن است يك درمانگر اين قابليت را داشته باشد تا با ياد آوري اين نكته كه اين سفر در مرحله خود سطح پايين به اتمام نمي رسد.
تا سطح خود عالي ادامه دارد، باعث اطمينان آفريني مجدد در اين افراد شود.
اين آگاهي مي تواند باعث شود كه افراد براي ادامه دادن پروسه درماني همچنان انگيزه داشته باشند.
با اين وجود، درمانگرها معمولا قبل از اين مرحله ارزيابي مي كنند كه آيا افراد درمانجو اين آمادگي را دارند كه در معرض خود سطح پايين قرار گيرند.
اين امر بدان دليل است كه در معرض خود سطح پايين قرار گرفتن مي تواند تاثيرات منفي براي افرادي داشته باشد كه برخي از مشكلات، از قبيل قصد خود كشي يا استرس بعد از آسيب را تجربه كرده اند.
لايه سوم رويكرد انرژي درمانيسومين مرحله از اين فرايند عبارت از قرار گرفتن در سطح خود عالي مي باشد و بيانگر يك پيشروي طبيعي از مرحله دوم مي باشد.
در مراحل قبلي، از انرژي براي سركوب كردن عواطف و احساسات ناخواسته در سطوح شخصيتي ماسك و خود سطح پايين استفاده مي شد.
اين احتمال وجود داشت كه احساسات ناخواسته سركوب شده در مراحل قبل، در افراد درمانجو شكل بگيرد و بر روي رفتار آنها تاثير گذار باشد و به همين دليل سركوب مي شدند.
اين انرژي مي تواند در روان و در بدن فرد حضور داشته باشد و هدف آن به دست آوردن يك درك و بيان مستقل و آزاد، از خود عالي خلاق مي باشد.
لايه چهارم رويكرد انرژي درمانيچهارمين و آخرين مرحله به صورت برنامه زندگي جهاني و همگاني شناخته مي شود.
در اين مرحله، افراد با دنياي پيرامون ارتباط برقرار مي كنند.
اساسا هدف از اين مرحله اين است كه افراد درمانجو نسبت به به هم پيوستگي ها و ارتباطات داخلي مابين تمامي سبك هاي زندگي آگاهي پيدا كنند.
همچنين در اين مرحله اصل تقابل هم نقش ايفا مي كند.
اين اصل بيانگر اين است كه با افزايش تعداد افرادي كه به رشد كردن، داشتن يك رابطه آزاد و بيان خود اصلي شان ادامه مي دهند، آنها تاثير بيشتري بر روي جهان و جريان زندگي مي گذارند.
تكنيك ها و تمرينات مربوط به رويكرد انرژي درمانيانرژي و هوشياري مولفه هاي اصلي مربوط به نظريه انرژي درماني اصلي مي باشند. سلامتي خوب بستگي به جريان انرژي بين بدن، مغز، عواطف و احساسات و اراده فرد دارد.
علاوه بر آن، براي شناسايي جريان انرژي افراد، افزايش آگاهي شخصي و درمان ذهن و بدن، اغلب دوره هاي درماني مناسب مي باشد كه شامل كاربرد تكنيك هاي درماني متنوعي هستند.
در حالي كه ارتباط زباني و شفاهي يك نقش مهمي را در طول درمان ايفا مي كند.
همچنين متخصصان انرژي هاي اصلي از بدن فيزيكي، به عنوان يك ابزار مهم و حياتي براي تشخيص و اندازه گيري درمان استفاده مي كنند.
در بيشتر فرم هاي درماني استفاده شده، فرد درمانجو به يك مربي متكي است،.
ولي در رويكرد انرژي درماني، افراد تشويق مي شوند تا در يك موقعيت مناسب و سرپا قرار داشته باشند و انرژي را از طريق پاها و ساق پاها به زمين منتقل كنند.
اين موقعيت حاكي از آگاهي شخص، برقراري ارتباط، و مسئول بودن با ايستادن بر روي دو پا مي باشد.
تكنيك ها و تمرينات مربوط به رويكرد انرژي درماني
دوره هاي رويكرد انرژي درمانياين دوره هاي رويكرد انرژي درماني مي تواند شامل موارد زير باشد:
تمرينات فيزيكيماساژ عضلات خاص توسط خود فردتمرينات تنفسيتمريناتي كه منجر به از بين رفتن مشكلات رواني و خالي شدن آن مي شود.روزنامه نگاري كردنهنررقصاظهارات غير زبانيمشكلاتي كه با استفاده از رويكرد انرژي درماني درمان شده اندرويكرد انرژي درماني تلاش دارد تا به افراد درمانجو كمك كند كه از طريق خود شناسي به يك تبديل و تغيير دست يابند.
اين روش درماني مي تواند براي درماني تعدادي از مشكلات ذهني، رفتاري و حتي فيزيكي كه مرتبط با احساسات سركوب شده مي باشند، به كار برده شود.
اين فرآيند مي توانند در برخي از موارد مشكل باشد، ولي نشان داده شده است.
كه اين روش از طريق شناخت عواطف و احساسات عميق، منجر به بهبود عاطفي و فيزيكي وسيع و قابل توجه در افراد مي شود.
مشكلات رويكرد انرژي درمانيهمچنين مشاهده شده است كه اين رويكرد انرژي درماني براي برخي از مشكلات مفيد مي باشند. اين مشكلات عبارتند از:
آسيب به خود يا خود زنيقصد خود كشيPTSDسوء استفاده هاي فيزيكي، عاطفي و جنسيچالش هاي رابطه اي و جنسيمشكلات مربوط به شخصيتمشكلات مربوط به عصباني بودنمشكلات مربوط به تصوير بدناضطراب، درد و افسردگيآموزش رويكرد انرژي درمانيموسسه انرژي هاي اصلي ارائه دهنده برنامه هاي گواهي نامه اي ۴ ساله مي باشد.
اين برنامه معمولا به صورت سالانه و از اكتبر تا ژوئن اجرا مي شود و در طول هفته پنج جلسه دارد (جمعه تا عصر يكشنبه).
در دو سال اول اين برنامه به افراد درمانجو كمك مي شود تا به صورت منطقي، عاطفي و فيزيكي با اصول مربوط به رويكرد انرژي درماني ارتباط برقرار كرده و با آن سر و كار داشته باشند.
بخش ماقبل باليني برنامه شامل كاربردهاي مي باشد كه منجر پيشرفت محسوس در سيستم هاي انرژي شخص و عملكردهاي آن مي شود، يك مرحله اي است كه بيشتر به صورت تجربي انجام مي گيرد.
در طول دو سال نهايي برنامه، درخواست كنندگان دوره تكنيك هاي باليني، دانش و حمايت هاي عملي را دريافت مي كنند.
اين افراد تحت آموزش با يك ناظر كار مي كنند و در طول سال سوم خود، با تعداد محدودي از افراد درمانجو سر و كار دارند.
در سال چهارم، اين افراد بر روي حوزه هاي خاص و كار گروهي متمركز مي شوند.
آموزش رويكرد انرژي درماني

متخصصان مجاز انرژي درمانيبراي اينكه افراد تحت آموزش به متخصصان مجاز و داراي گواهي نامه تبديل شوند، نياز دارند كه:
تمامي تكاليف برنامه هاي را به صورت كامل انجام دهند.در هر سال، اين افراد بايد به همراه يك متخصص انرژي اصلي، ۲۴ دوره انفرادي، يا ۱۸ دوره انفرادي به علاوه ۱۰ دوره گروهي، يا ۱۸ دوره انفرادي به علاوه ۸ دوره مربوط به صورت زوجي، يا ۱۸ دوره انفرادي به علاوه يك دوره فشرده انرژي ها اصلي به عنوان يك فرد درمانجو را پشت سر بگذارند.نُه دوره نظارت انفرادي را با يك ناظر و در طي سال ها سوم و چهارم كامل كنند.محدوديت ها و مشكلات مربوط به انرژي درمانياين فرض كه همه افراد داراي باطن درست، حقيقي و خوبي مي باشند ، مي تواند يك ساده سازي بيش از حد نسبت به روان افراد باشد.
علاوه بر آن، مطابقت داشتن مولفه هاي روحي با ايده هاي قبلي مربوط به موارد تاثير درمان در انرژي درماني، براي برخي از افراد مشكل مي باشد.
افرادي كه مشكلات سلامت رواني مزمن و يا سختي را تجربه مي كنند كه با كاهش قدرت شناخت آنها همراه است (مواردي از قبيل اسكيزوفرني و يا جنون و زوال عقل).
ممكن است در نتيجه استفاده از اين روش درماني به هيچ بهبودي دست پيدا نكنند.
در آخر، در حالي كه گزارش هاي باليني از كارايي اين نظريه حمايت مي كنند، ولي در شرايط فعلي هيچ نوع شاهد عيني و تجربي وجود ندارد كه از اين روش حمايت كند.
سايت “مشاوره خانواده” به تدوين مقالات تخصصي و عمومي به منظور ارتقا سطح مشاوره در كشور عزيزمان مي پردازد.

منبع: مشاوره خانواده-رويكرد انرژي درماني