عشق و ازدواج

شكايت كردن مي تواند همانند يك مشكل بي اهميتي باشد، يا موردي كه جدي نمي باشد. همچنين شكايت اتفاقي هيچ نوع مشكلي را ايجاد نمي كند

– در واقع، بيان كردن احساسات منفي در برخي مواقع مثبت و سالم مي باشد، در صورتي كه اين مورد به صورت ثابتي در زندگي شما صورت بگيرد، مي تواند بر روي رابطه شما تاثيرگذار باشد.
شكايت كردن مداوم در مرحله اول مي توانيد يك فضاي منفي را در يك رابطه ايجاد كند.
فردي كه از وي شكايت مي شود، مي تواند احساس خستگي، افسردگي يا – در صورتي اظهارات بيان شده، به صورت مستقيم نسبت به وي باشد – منجر به آسيب زدن به عزت نفس يك فرد شود.
حتي ممكن است كه آنها در نهايت به وضعيت “شكايت متقابل” برسند: دو فرد عصبي و خشمگين با يكديگر برخورد كنند و روابط موجود به يك ميدان جنگ تبديل شود.
شخصي كه شكايت مي كند ممكن است به اين احساس دست پيدا كند كه خودش مي خواهد به يك توافقي دست پيدا شود، ولي شنيده نمي شود. اين شرايط مي تواند خسته كننده و منزوي كننده باشد.

منبع: مركز روانشناسي و روانپزشكي مگاروان - چگونه ناراحتي خود را ابراز كنيد؟

شكايت كردن مي تواند همانند يك مشكل بي اهميتي باشد، يا موردي كه جدي نمي باشد. همچنين شكايت اتفاقي هيچ نوع مشكلي را ايجاد نمي كند

– در واقع، بيان كردن احساسات منفي در برخي مواقع مثبت و سالم مي باشد، در صورتي كه اين مورد به صورت ثابتي در زندگي شما صورت بگيرد، مي تواند بر روي رابطه شما تاثيرگذار باشد.
شكايت كردن مداوم در مرحله اول مي توانيد يك فضاي منفي را در يك رابطه ايجاد كند.
فردي كه از وي شكايت مي شود، مي تواند احساس خستگي، افسردگي يا – در صورتي اظهارات بيان شده، به صورت مستقيم نسبت به وي باشد – منجر به آسيب زدن به عزت نفس يك فرد شود.
حتي ممكن است كه آنها در نهايت به وضعيت “شكايت متقابل” برسند: دو فرد عصبي و خشمگين با يكديگر برخورد كنند و روابط موجود به يك ميدان جنگ تبديل شود.
شخصي كه شكايت مي كند ممكن است به اين احساس دست پيدا كند كه خودش مي خواهد به يك توافقي دست پيدا شود، ولي شنيده نمي شود. اين شرايط مي تواند خسته كننده و منزوي كننده باشد.

منبع: مركز روانشناسي و روانپزشكي مگاروان - چگونه ناراحتي خود را ابراز كنيد؟