خود آرمانی یعنی بررسی کردن آگاهانه ی شخص از خودش می باشد.
اما خود آرمانی آن قسمت از وجود شخص می باشد .
که تمایل دارد به آن دست پیدا کند.
مفهوم واقعی خود آرمانی
اگر بخواهیم در این رابطه مثالی را بیان کنیم این می باشد که:
خود واقعی در آن فردی میباشد که مهارت بلند کردن وزنه ۵۰ کیلویی را دارا می باشد.

و خود آرمانی آرزوی فردی می باشد که بتواند وزن ۱۵۰ کیلویی را بلند کند.
هرچه شکاف میان خود واقعی و خود آرمانی افزایش پیدا کند .
احساس ضعیف بودن فراوانی می کند.
و به همان مقدار عزت نفس و اعتماد به نفس او کم خواهد شد.
تلاش کنید در حقیقتی که وجود دارد

شناسایی مشکلات جنسی زنان که مردان باید بدانند
آیا زوجین نباید مسائل خصوصی شان را به غریبه ها بگویند؟
کاهش اضطراب
مدت زمان درمان بیش فعالی از نظر متخصص
مشاوره تلفنی وسواس | برخورد علمی با درمان وسواس
لجبازی در کودکان ۲ و ۳ ساله | بهترین برخورد را داشته باشید
ویروس HPV، علائم، راه های انتقال و درمان ویروس اچ پی وی
مشاوره جنسی تلفنی | با همسرتان شبانه معجره کنید
ارضا شدن زنان | نشانه های ارضا شدن زن ها
جبران آسیب خودارضایی | استمنا کور می کند؟
نیازهای نوجوانان
نشانه های هشدار خودکشی در نوجوانان
ده روش برای افزایش خلاقیت کودکان و نوجوانان
توقف کتک زدن بچه های دیگر
آمادگی کودک برای تولد خواهر یا برادر
اختلال اضطراب فراگیر در کودک و نوجوان
طلاق در دنیای مدرن
عوارض نوروفيدبك و بايوفيدبك
علائم مهم افسردگی در نوجوان
نوجوان در جست و جوی هویت
بعد از طلاق؛ رهایی و تغییر
وابستگی شیمیایی
سلامت روان ناشنوايان و محدوديت هاي مراقبتي
درمان اضطراب، بهترین روش های درمان اضطراب خفیف تا شدید
معرفی کردن بچه خودتان به همسر جدیدتان
هرگز ازدواج دوم يا همسر مجدد نكنيد، مگر…
هرگز ازدواج دوم يا همسر مجدد نكنيد، مگر…
اقدامات باليني در سلامت روان
رویکرد روانشناسی اختلال استرس پس از سانحه
آپارتمان سوئدی دلپذیر یا نحوه بیشترین استفاده ممکن از یک آپارتمان کوچک